魔女たちの22時 １日1分バストアップ

本日の魔女たちの22時では

おっぱい美魔女が登場！

バストトップをキープするのはブラジャーなんだそうです。

サイズが合っている人に比べ、合っていない人はバストのたるみが激しく

下着メーカーの調査によると、日本女性の７割が間違ったサイズのブラジャーをつけているそうです。

女性ホルモンがピークになるのが25才で一番きれいに見える時、

多くの女性が年齢と共にバストの形は崩れてしまいます。
本日の魔女もバストに悩み
一日一分お風呂上りにしていたバストケアで40歳にしてバストがＣカップ～Ｆカップへ
これが噂となり人気雑誌からオファーが！
「おっぱい美魔女」と呼ばれるまでに！

そのバストケアとは？
※　服の下にブラジャーをしない状態で行います

ステップ１　
・人差し指から小指までの４本を鎖骨の上から下、そして腋へ向かってなでる
　これを左右１０回づつ
・次に、バストと腕の付け根にあるリンパが
　集中している箇所を人差し指と中指の拳の先の部分を使い
　痛くならない程度にグリグリと押しこむように刺激する
　これも左右、１０回転

ステップ２　血流を促す
老廃物の流れ出たバストに血流を促しハリのあるバストに
・手のひら全体でバストを包み込むようにしてさする
　力を入れ過ぎないのがポイント。
　優しく、なでるように１０回おこなったら、左右の手を逆にしてさらに１０回、合計２０回！
・次に手を使いバストをさすり上げる
　これは左右２０回

ステップ３　乳腺を刺激
女性ホルモンの分泌させバストアップ！
・両手を使い、右上からバストを１周するようにさする
　１０回転したら、逆方向にも１０回転　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(魔女たちの22時 から引用)

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